Θες να καθαρίσεις το “vibe” σου; Πάρε σβάρνα τα παρακάτω

Floating, μασάζ, χαμάμ και σάουνα για να ξεμπλοκάρεις το μυαλό, την ψυχή και το σώμα σου.

Η καθημερινότητα είναι τόσο σκληρή που όλοι αισθανόμαστε κουρασμένοι στο τέλος της ημέρας και αναζητούμε συχνά τον χρόνο και τον τρόπο να ξεκουράσουμε το μυαλό, την ψυχή και το σώμα μας από τις δυσκολίες, το άγχος και τη ρουτίνα. Κοινώς αυτό που αναζητάμε είναι ποιοτικός χρόνος με τον εαυτό μας, σε κάποιο χώρο που θα μας ξεκουράσει, θα μας ανανεώσει και θα μας δώσει τη δύναμη να αποφορτιστούμε και να μαζέψουμε και πάλι τις δυνάμεις μας για να ανταπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας.

Ένα μασάζ, η χαλάρωση μέσα στον χώρο ενός χαμάμ ή μιας σάουνα καθώς και η επαφή του σώματός μας με το νερό, είναι οι βασικές τεχνικές οι οποίες προσφέρονται για να καθαρίσουμε τη σκέψη μας, να ξεμπλοκάρουμε τα ενεργειακά μας κέντρα και να αποσυμφορήσουμε τους μυς μας από το στρες. Συγκεντρώσαμε τρία μέρη στην πόλη στα οποία θα μπορέσεις να χαλαρώσεις ουσιαστικά, στο καθένα με διαφορετικούς τρόπους ανάλογα με τις παροχές που προσφέρονται. Ο στόχος είναι να ανανεωθείς και το μόνο σίγουρο είναι ότι με μια επίσκεψη σε αυτά θα τα καταφέρεις. Άλλωστε το μόνο που πραγματικά έχεις, είναι ο εαυτός σου.

Etherfloat

Η αλήθεια είναι ότι το floating είναι πολύ δύσκολο να το περιγράψει κανείς με λόγια. Πρέπει να το δοκιμάσει καθώς είναι μια συγκλονιστική εμπειρία η οποία γίνεται πολύ προσωπική για τον καθένα. Μπαίνεις μέσα σε μια ειδικά σχεδιασμένη μεγάλη δεξαμενή η οποία διαθέτει καπάκι το οποίο κλείνει εντελώς και δημιουργεί την αίσθηση της απόλυτης απομόνωσης από τον έξω κόσμο. Το νερό που υπάρχει μέσα διαθέτει εξαιρετικά υψηλή ποσότητα αλατιού κάτι το οποίο επιτρέπει την απόλυτη άνωση, επομένως επιπλέεις χωρίς καμια απολύτως προσπάθεια και με τον τρόπο αυτό ξεκουράζονται όλο οι μυς του σώματός σου καθώς ουσιαστικά βρίσκεσαι σε συνθήκες μηδενικής βαρύτητας. Στην αρχή ακούς χαλαρωτική μουσική και βλέπεις παστέλ χρωματισμούς μέσα στην καμπίνα σου, στη συνέχεια όμως και για 60 λεπτά βυθίζεσαι στο σκοτάδι και την απόλυτη ησυχία. Όσο για τα ευεργετικά αποτελέσματα του να επιπλέεις χωρίς να ακούς και να βλέπεις τίποτα σε ιδανική θερμοκρασία, θα τα εισπράξεις μόνο εάν κάνεις τη συγκεκριμένη συνεδρία. Ενώ πρέπει να προσθέσουμε πως κάθε session είναι εντελώς διαφορετική εμπειρία.

Polis Hammam

Στο παραδοσιακό αρχαίο ελληνικό χαμάμ της Αθήνας, θα απολαύσεις την αποτοξίνωση ξαπλώνοντας πάνω στα ζεστά μάρμαρα και τις περιποιήσεις του προσωπικού μέσα στον χώρο που περιλαμβάνουν πακέτα απολέπισης, μασάζ και επάλοιψης με αρωματικά προϊόντα. Η υψηλή θερμοκρασία του μαρμάρινου χαμάμ το οποίο φωτίζεται από φυσικό φως που μπαίνει από τρύπες στο θόλο είναι ιδανική για να χαλαρώσει τους μυς και οι μαλάξεις, τα scrub και το λούσιμο αναζογωονούν όλο το σώμα. Μπορεί να συνδυαστεί και με θεραπείες στις ειδικές καμπίνες μετά την ολοκλήρωση του λουτρού. Οι επιλογές των πακέτων ποικίλλουν και ο καθένας μπορεί να επιλέξει αυτό της αρεσκείας του. Μετά τις περιποιήσεις το Polis Hammam προσφέρει τσάι και λουκούμι στους ειδικά διαμορφωμένους χώρους χαλάρωσης στους οποίους απομονώνεσαι ξαπλώνοντας σε άνετα μαλακά τεράστια πουφ.

Τhe Margi Spa

To spa του ξενοδοχείου The Margi στην Βουλιαγμένη είναι ένα πραγματικό αριστούργημα. Διαθέτει εσωτερική πισίνα, χαμάμ, σάουνα και πολυτελείς καμπίνες για μασάζ. Μπορεί κάποιος να απολαύσει τις παροχές χωριστά ( πλην της εσωτερικής πισίνας που θα επανέλθει στην διάθεση των επισκεπτών όταν το επιτρέψουν τα μέτρα για τον κορονοϊό) ή να τις συνδυάσει με ένα θεραπευτικό ή χαλαρωτικό μασάζ. Ο χώρος διαθέτει επίσης lounge area με άνετα κρεβάτια για να ξεκουραστείς πίνοντας ένα ρόφημα ή τρώγοντας ένα φρούτο. Υπάρχει έντονο το στοιχείο της ηρεμίας καθώς ακούγεται χαλαρωτική μουσική, η χρήση του χώρου είναι αποκλειστική κάτι που σημαίνει ότι όσο χρησιμοποιείς τις εγκαταστάσεις θα είσαι μόνος ή με την παρέα σου χωρίς παρουσία τρίτων. Διατίθεται η χρήση επώνυμων προϊόντων περιποίησης στα αποδυτήρια και τους καλοκαιρινούς μήνες υπάρχει δυνατότητα και η χρήση της εξωτερικής πισίνας.

‘Ελενα Φάκου

Χρόνια πολλά τεράστιε Ερίκ Καντονά: Ας γιορτάσουμε τα 58 σου χρόνια με σηκωμένο γιακά

Ο Ερίκ Καντονά γεννήθηκε στις 24 Μαΐου 1966 στη Μασσαλία και θεωρείται αναμορφωτής της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ φορώντας την εμβληματική φανέλα με το νούμερο 7,...

Σου αρέσει κάποιος που είναι δεσμευμένος; Aυτά είναι τα δράματα

Την καρδιά δεν την ορίζεις. Μπορεί να βάζεις κάποια φρένα μέσα σου όταν γνωρίζεις ότι κάποιος είναι “αλλού” αλλά μερικές φορές δε μπορείς να...

Χρόνια πολλά και σε εμάς που δε γίναμε συνειδητά μητέρες

Καθώς διανύω τα 43, αντιλαμβάνομαι πως η κοινωνία έχει άλλη εικόνα για το πως θα έπρεπε να είμαι. Ποτέ μου δεν με ενδιέφερε ιδιαίτερα...

Ο Yves Saint Laurent ήταν πρωταθλητής στο να εκσφενδονίζει τασάκια και του άρεσε να τον μαστιγώνουν

Ο Υves Saint Laurent γεννήθηκε την 1η Αυγούστου 1936 στην Αλγερία και ήταν ο μεγαλύτερος γιος ενός Γάλλου βιομηχάνου. Αγαπούσε από μικρός τον σχεδιασμό και...
Brooklyne