Τρίτη, 6 Δεκεμβρίου, 2022

Ποιες γεύσεις είναι ικανές να σου φτιάξουν τη διάθεση;

Απόλαυσέ τες δίχως φόβο και πάθος

Το φαγητό είναι απόλαυση, και σχεδόν όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε με αυτό. Οι μισοί θα ισχυριστούν ότι είναι του “γλυκού”, οι άλλοι μισοί του “αλμυρού”, αλλά το μόνο σίγουρο είναι πως οι γεύσεις αποτελούν ψυχοθεραπεία για τον ουρανίσκο μας, οπότε τι πιο φυσιολογικό να σου φτιάχνουν και τη διάθεση και κατά συνέπεια τη μέρα.

Από το πρωινό, στο μεσημεριανό μέχρι και το βραδυνό, χρειάζεσαι μονίμως ένα τσιμπολόγημα το λιγότερο, το οποίο θα συμβάλει στο να νιώσεις καλύτερα. Στην αναζήτηση λοιπόν των “superfoods” καταλήξαμε στα παρακάτω:

Μαύρη Σοκολάτα

Η σοκολάτα αποτελεί τη μεγαλύτερη απόλαυση της ημέρας και αντικειμενικά καμία γεύση δεν μπορει να συγκριθεί μαζί της. ‘Ερευνες έχουν οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι η Μαύρη Σοκολάτα έχει την αντικαταθλιπτικές ιδιότητες οι οποίες οφείλονται στην αρχική της σύσταση. Ξέραμε ότι δε μπορείς να της αντισταθείς, τώρα έχεις και τους λόγους σου.

Ξηροί Καρποί

Εκτός από τις αντιδιοξειδωτικές τους ιδιότητες οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα γρήγορο αλλά και γευστικό σνακ με λίγες θερμίδες. Χωράνε εύκολα στην τσάντα σου, ενώ διακριτικά μπορείς όποτε θες να “τσιμπολογήσεις” χωρίς καθόλου τύψεις.

Καφές

Οι μαγικές ιδιότητες του καφέ είναι θαυματουργές και προσκυνάμε σε αυτές. Από το πρώτο κιόλας φλιτζάνι της ημέρας όλα λειτουργούν καλύτερα σαν διακόπτης, ενώ η γεύση του καφέ αποτελεί εγγύηση για μια καλύτερη μέρα. Δίπλα στη λέξη απόλαυση συμπλήρωσε καφέ και είσαι μέσα.

Eddie <3

 

Edie Sedgwick
Edie Sedgwick
Δεν έχει σημασία τι θα φορέσεις αρκεί να μην καταφέρει να σε φορέσει αυτό που επέλεξες. Δεν έχει σημασία τι νούμερο φοράς, τι θεωρείς ότι είναι λάθος γιατί μπορεί να είναι αντικειμενικά σωστό, εξάλλου συνήθως βρίσκουμε έμπνευση εκεί που δεν την περιμέναμε. Είμαι η Eddie, αγαπώ τη μόδα αλλά ίσως από μια δική μου οπτική. Αν θεωρείς ότι ταιριάζουμε να με διαβάζεις, λοβγιου <3
Share this
Tags

+ MUSTS

Elite S06 – Πιο ώριμο δεν σημαίνει και καλύτερο

Η συνήθεια που έγινε λατρεία. Με Elite αρχίσαμε, με Elite θα πορευόμαστε για όσο… ζει η σειρά, γιατί δεν πα να πέσει στο βούρκο, εγώ θα...

FEELING HYGGE? H νέα συλλογή του brand Adelie Pengu βασίζεται στο “οικείον”, στο γνώριμο, σ’ αυτό που μας κάνει να νιώθουμε άνετα

Η ομάδα επέλεξε χρώματα αλλά και patterns που δίνουν μία αίσθηση χαριτωμένης ζεστασιάς και φρόντισε για υφάσματα και πλεκτά μαλακά και απαλά, ποικίλα σε...

Αυτές είναι οι ιδανικές αποχρώσεις κραγιόν για την party season

Η party season αρχίζει σιγά σιγά να καταφτάνει και αυτό σημαίνει αναπόφευκτα statement χείλη και με τόσες πολλές υπέροχες αποχρώσεις, φινιρίσματα και υφές που...

Ακολούθησε την παρακάτω συμβουλή και τα μαλλιά σου θα σε ευχαριστούν για το καλό που τους έκανες

Ένα υπερπροϊόν με super powers το οποίο να τα περιποιηθεί σε τέτοιο βαθμό που να γυρίσουν πίσω στις εργοστασιακές ρυθμίσεις. Όσο δε πιο ταλαιπωρημένα...

Πώς να αποκτήσεις τέλειο δέρμα, σαν να έχεις βάλει φίλτρο

Ξεχάστε τις αστραφτερές ανταύγειες και τα φίλτρα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, το δέρμα με αιθέρια όψη επιτυγχάνεται μόνο με τη σωστή ρουτίνα περιποίησης. Οι...

Μαρία Κάλλας : H πριμαντόνα που άλλαξε την ιστορία της Όπερας

Η Μαρία Κάλλας γεννήθηκε στην Αμερική. Η μητέρα της είχε αδυναμία στη μεγαλύτερη αδερφή της Τζάκι, ένα όνομα το οποίο θα αποδειχθεί μοιραίο και...

More like this