Κρύο κρύο, καιρός για… ενυδάτωση στο δέρμα!

Είναι γεγονός πως οι κρύες θερμοκρασίες μπορούν κυριολεκτικά να επηρεάσουν την επιδερμίδα μας προς το χειρότερο, κάνοντάς την ξηρή και αφυδατωμένη. Πιο συγκεκριμένα, κάθε χειμώνα το σώμα μας εκτίθεται σε έντονες κλιματικές αλλαγές, με αποτέλεσμα τα αιμοφόρα αγγεία του δέρματος να αλλάζουν γρήγορα προκειμένου να μπορούν να λαμβάνουν υπόψη τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Όπως καταλαβαίνεις, είναι η κατάλληλη εποχή, για να λάβεις δραστικά μέτρα για την ενυδάτωσή σου και να δεις το δέρμα σου να αλλάζει ολιστικά. Συνέχισε να διαβάζεις, για να μάθεις όλα τα tips & tricks, που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα σου να δει άσπρη μέρα!

Καθημερινή ενυδάτωση

Η εφαρμογή της ενυδατικής σου κρέμας είναι πολύ σημαντική αυτές τις μέρες που ο καιρός γίνεται όλο και πιο κρύος. Με αυτόν τον τρόπο θα κρατήσεις την υγρασία της επιδερμίδας σου σε λογικά επίπεδα και το πρόσωπό σου δε θα εμφανίσει κανένα ίχνος ξηρότητας. Plus, μην ξεχνάς να καταναλώνεις 2 λίτρα νερού ημερησίως, αφού και το νερό κάνει το δέρμα σου να ενυδατώνεται από μέσα προς τα έξω.

Lip balms, τα θαυματουργά

Πριν απλώσεις στα χείλη το lip balm σου, καλό είναι να κάνεις απολέπιση, για να απομακρύνεις όλα τα νεκρά κύτταρα. Επανάλαβε τη διαδικασία κάθε 2-3 φορές την εβδομάδα. Όσο για το lip balm; Φρόντισε να έχεις πάντα ένα στην τσάντα σου και να το χρησιμοποιείς ανά πάσα ώρα και στιγμή τόσο σε γυμνά χείλη όσο και πριν το κραγιόν για έξτρα ενυδάτωση.

Πες «όχι» στα καθαριστικά προσώπου με αλκοόλ

Τέτοιου είδους προϊόντα περιποίησης μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σου, το οποίο χρειάζεται πιο φιλικά συστατικά. Προτίμησε περισσότερο τα γαλακτώματα καθαρισμού που είναι πολύ πιο φιλικά για την επιδερμίδα και σαπούνια με χαμηλό pH, που θα κάνουν το δέρμα σου αμέσως πιο μαλακό.

Εφάρμοζε κρέμα χεριών

Εκτός από το πρόσωπο, σημαντικό είναι να ενυδατώνονται και τα χέρια. Προσπάθησε να έχεις, επίσης, μια ενυδατική κρέμα χεριών στην τσάντα και στο κομοδίνο σου, ώστε να την εφαρμόζεις στα άκρα σου, όποτε κρίνεις πως υπάρχει ανάγκη. Άμεσα θα δεις αποτελέσματα και η επιδερμίδα των χεριών σου θα είναι πιο υγιής και απαλή από ποτέ.

Μείωσε τη θέρμανση

Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να ξηράνει την επιδερμίδα σου και να την κάνει να δείχνει πιο ταλαιπωρημένη και αφυδατωμένη μετά από μέρες. Ο σκοπός είναι να κρατάς το σώμα σου και άρα το δέρμα σου σε φυσιολογικά επίπεδα θερμοκρασίας γιατί διαφορετικά «σοκάρεται» από τις συχνές εναλλαγές από το υψηλό στο χαμηλό κι έτσι προκαλείται ξηρότητα.

Περιόρισε τα ζεστά ντους

Το πολύ ζεστό νερό μπορεί να απομακρύνει από το δέρμα τα φυσικά έλαια και να προκαλέσει έξτρα λιπαρότητα, αφού θα κληθεί να παράξει περισσότερα για να τα αναπληρώσει. Κράτησε τη θερμοκρασία χλιαρή και απόφυγε να περνάς πολλές ώρες στην μπανιέρα σου κάτω από το τρεχούμενο νερό.

Ενυδάτωσε το σώμα σου μετά το ντους