Τετάρτη, 29 Μαρτίου, 2023

Παρφέ γιαουρτιού με granola & φρούτα

Υπάρχουν άπειροι συνδυασμοί με αυτή την πανεύκολη βάση γιαουρτιού.

ΜΟΝΟ ΜΕ 4 ΥΛΙΚΑ…Μπορώ να φτιάχνω άπειρους συνδυασμούς με αυτή την πανεύκολη βάση γιαουρτιού και ειλικρινά είναι ένα από τα αγαπημένα μου γλυκίσματα το τελευταίο διάστημα. Και αυτό γιατί στην ουσία είναι γιαούρτι με granola και φρούτα, σούπερ δυναμωτικό και υγιεινό, αλλά και γιατί με γλυκαίνει και με δροσίζει τόσο όσο. Μην με ρωτήσετε ασφαλώς για το πόσο θρεπτικό είναι για τα παιδιά μας; Ό,τι καλύτερο μπορείτε να τους φτιάξετε και μπορούν να το φάνε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας

Υλικά

  • μύρτιλα, βατόμουρα, κεράσια

  • granola με κομμάτια σοκολάτας

  • 4 κ.σ. γιαούρτι

  • 1 1/2 κ.σ. ζαχαρούχο γάλα

Διαδικασία

  • Αναμειγνύουμε το γιαούρτι με το ζαχαρούρο γάλα φτιάχνοντας μια λεία, γυαλιστερή κρεμούλα. Μπορείτε να το κάνετε όσο γλυκό θέλετε. Η αναλογία που σας δίνω θεωρώ πως είναι η ιδανική

  • Σε ποτηράκια γεμίζουμε λίγο granola (που μπορείτε και να έχετε φτιάξει και την δική σας ΕΔΩ) λίγα μούρα, κρέμα, ξανά granola…και συνεχίζουμε την διαδικασία μέχρι να γεμίσουμε το ποτηράκι μας

  • Αφήνουμε στο ψυγείο να κρυώσει και να μαλακώσει η granola μας

Πηγή: thegarlicmother.gr

Brooklynettes
Brooklynetteshttps://brooklyne.gr
Your Vibe Attracts Your Tribe
Share this
Tags

+ MUSTS

Πώς να ντυθείς όπως ένα cool french girl

Από ένα υπέροχο ζευγάρι μπότες μέχρι ένα chic tweed jacket, οι Παριζιάνες αποκαλύπτουν συχνά πολλά από τα στιλιστικά τους κόλπα αλλά και κομμάτια, που...

Breadcrumbing – Τα “ψίχουλα” αγάπης που καλό είναι να σου λείπουν

Ο όρος breadcrumbing, περιγράφει τη συμπεριφορά του να δείχνεις σε ένα άλλο άτομο περιστασιακά σημάδια ρομαντικού ενδιαφέροντος, προκειμένου να το κρατάς κολλημένο μαζί σου,...

Τι ψάχνουμε τελικά σε ένα Serum;

Αναμφίβολα, όλα τα serum έχουν κάτι να προσφέρουν στην επιδερμίδα μας. Υπάρχουν υπέροχες προτάσεις για κάθε ανάγκη του προσώπου μας και για κάθε budget....

H Bobbi Brown παρουσιάζει τη συλλογή Real Nudes

Χαρίστε στον εαυτό σας ένα μοναδικό skin-baring look με τη ΝΕΑ παλέτα σκιών All Nudes Collection της Bobbi Brown. Οι eye shadow παλέτες αποτελούν...

Τάρτα ντομάτας με μασκαρπόνε

Από τις πιο νόστιμες τάρτες που έχετε γευτεί ποτέ σας! Είναι ντελικάτη και χορταστική, πολύ υγιεινή και θα την λατρέψουν και τα παιδιά σας!...

Το Γιώτα: Η πλήρως δυσλειτουργική σχέση του Δημήτρη Χριστοφορίδη με το στρατό έγινε τουλάχιστον καλό βιβλίο

Ο Δημήτρης Χριστοφορίδης από την ώρα που πέρασε περιοδεύον δεν πήρε και πολύ ψύχραιμα την ιδέα ότι θα υπηρετήσει την πατρίδα. Απείχε πολύ από...

More like this