Παρφέ γιαουρτιού με granola & φρούτα

DAILYCIOUS

DO NOT FEAR STAY HERE

Ρύζι από κουνουπίδι & τραγανές μελωμένες γαρίδες

Είναι ένα πιάτο πεντανόστιμο και υγιεινό! Ο τρόπος που...

Φθινοπωρινό Βελουτέ Κολοκύθας

Υλικά (Για 4 άτομα) 500 γρ. καθαρισμένη γλυκιά κολοκύθα 1 καρότο 1 πράσο 1...

Τάρτα ντομάτας με μασκαρπόνε

Από τις πιο νόστιμες τάρτες που έχετε γευτεί ποτέ...

Ξέρετε πώς Φτιάχνεται το Τοστ του Φθινοπώρου;

Μπορεί να γνωρίζετε μόνο μια συνταγή για τοστ αλλά...

Σπαγγέτι με κρόκο Κοζάνης & λευκή σάλτσα με αλλαντικά

Σας είχα υποσχεθεί αυτή την εκπληκτική μακαρονάδα που η...

Share

ΜΟΝΟ ΜΕ 4 ΥΛΙΚΑ…Μπορώ να φτιάχνω άπειρους συνδυασμούς με αυτή την πανεύκολη βάση γιαουρτιού και ειλικρινά είναι ένα από τα αγαπημένα μου γλυκίσματα το τελευταίο διάστημα. Και αυτό γιατί στην ουσία είναι γιαούρτι με granola και φρούτα, σούπερ δυναμωτικό και υγιεινό, αλλά και γιατί με γλυκαίνει και με δροσίζει τόσο όσο. Μην με ρωτήσετε ασφαλώς για το πόσο θρεπτικό είναι για τα παιδιά μας; Ό,τι καλύτερο μπορείτε να τους φτιάξετε και μπορούν να το φάνε οποιαδήποτε ώρα της ημέρας

Υλικά

  • μύρτιλα, βατόμουρα, κεράσια

  • granola με κομμάτια σοκολάτας

  • 4 κ.σ. γιαούρτι

  • 1 1/2 κ.σ. ζαχαρούχο γάλα

Διαδικασία

  • Αναμειγνύουμε το γιαούρτι με το ζαχαρούρο γάλα φτιάχνοντας μια λεία, γυαλιστερή κρεμούλα. Μπορείτε να το κάνετε όσο γλυκό θέλετε. Η αναλογία που σας δίνω θεωρώ πως είναι η ιδανική

  • Σε ποτηράκια γεμίζουμε λίγο granola (που μπορείτε και να έχετε φτιάξει και την δική σας ΕΔΩ) λίγα μούρα, κρέμα, ξανά granola…και συνεχίζουμε την διαδικασία μέχρι να γεμίσουμε το ποτηράκι μας

  • Αφήνουμε στο ψυγείο να κρυώσει και να μαλακώσει η granola μας

Πηγή: thegarlicmother.gr

Κωνσταντίνα Πανούση
Είμαι από τις γυναίκες που «κάνουν και καλό Λιβανέζο» αν θυμάσαι λίγο από Τόνυ Άντονυ. Μάνα, σύζυγος, ερωμένη, επιχειρηματίας, δημοσιογράφος, food blogger,αδερφή, φίλη…βαρέθηκα. Αγαπάω πολύ, γελάω δυνατά, νευριάζω και δεν το θες. Στο ενδιάμεσο μαγειρεύω. Εδώ νιώθω ο εαυτός μου και θέλω να νιώθεις και εσύ. Θα τα λέμε!
Brooklyne