Πέμπτη, 2 Δεκεμβρίου, 2021

Η Παρασκευή χρειάζεται Egg Muffins!

DAILYCIOUS

DO NOT FEAR STAY HERE

Share

Αυτά τα muffins είναι ότι καλύτερο για ένα healthy γρήγορο πρωινό. Και όταν λέμε γρήγορο..εννοούμε πραγματικά γρήγορο. Σε 5’ έχεις ετοιμάσει την συνταγή και το μόνο πράγμα που θα λερώσεις είναι ένα μπολ. That’s it!

Υλικά

  • Για 7 eggs muffins

  • 3 αυγά

  • 1 φλ. γάλα φρέσκο

  • 4 φέτες γαλοπούλα σε κυβάκια

  • τυρί τριμμένο

  • 1 πιπεριά φλωρίνης σε κυβάκια

  • αλάτι-πιπέρι

  • λίγο βούτυρο ή ελαιόλαδο για την φόρμα

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Βάζεις όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύεις να ενωθούν μεταξύ τους.

  • Βουτυρώνεις λίγο τις θήκες από την φόρμα και με ένα κουτάλι γεμίζεις τις θήκες λίγο παραπάνω από την μέση.

  • Ψήνεις σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 στον αέρα για 15’ ή μέχρι να φουσκώσουν και να ροδίσουν τα muffins.

Καλή μας όρεξη!
#staygarliced & να τρώτε καλά!

www.thegarlicmother.gr

Brooklynetteshttps://brooklyne.gr
Your Vibe Attracts Your Tribe
Brooklyne