Επειδή οι καιροί είναι δύσκολοι και τα body scrubs κάπως ακριβά, πολλές γυναίκες έχουν υιοθετήσει την ιδέα των σπιτικών καλλυντικών, ειδικά των scrub που είναι πολύ εύκολα! Η βάση του scrub είναι ένα έλαιο και ένα υλικό σε κόκκους όπως η ζάχαρη. Πριν σας δώσω την πιο απλή συνταγή για το πιο εύκολο body scrub που υπάρχει, πρέπει να έχετε υπόψη σας τα εξής:

Το απολεπιστικό: Το αλάτι κάνει καλό και ως μυοχαλαρωτικό, ενώ τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει κάνουν πολύ καλό στο δέρμα. Η ζάχαρη είναι πιο «φιλική» στο δέρμα και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε την καστανή, είτε τη λευκή εκδοχή. Ο καφές, μυρίζει επίσης πολύ ωραία, ενώ η καφεΐνη που περιέχει, λόγω των αγγειοσυσταλτικών ιδιοτήτων της, αποτρέπει την εμφάνιση φλεβίτιδας. Και τέλος η βρώμη, ένα «ευγενές» απολεπιστικό η οποία μαλακώνει και ενυδατώνει το δέρμα και αντιθέτως με τη ζάχαρη και το αλάτι, μπορεί να συνοδευτεί με νερό και όχι με κάποιο λάδι.

Το λάδι: Στις χειροποίητες κρέμες απολέπισης το λάδι δένει το μείγμα και ενυδατώνει το δέρμα. Στις περισσότερες δε, συνταγές, η αναλογία είναι 1/3 κούπας λαδιού για κάθε κούπα απολεπιστικού παράγοντα, ενώ οι επιλογές είναι ουκ ολίγες και ιδανικά χρησιμοποιείτε αραιωμένο λάδι, για την καλύτερη απομάκρυνσή του από το δέρμα σας κατά το ξέβγαλμα.

Το άρωμα: Ο εύκολος και φυσικός τρόπος για να δώσεις άρωμα στο scrub σου είναι με τα αιθέρια έλαια. Αν είστε έγκυος καλό θα ήταν να ενημερωθείτε πρώτα ποιες επιλογές δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε.

Μέχρι λοιπόν, να αποκτήσεις οικειότητα με τις δοσολογίες και να φτιάξεις τα δικά σου αρωματικά scrubs σώματος, δοκίμασε την παρακάτω συνταγή και ετοιμάσου για ένα άκρως απαλό δέρμα!

Scrub σώματος με ζάχαρη και αιθέρια έλαια

Θα χρειαστείς:

• 4 φλιτζάνια λεπτόκοκκη λευκή ή καστανή ζάχαρη (οι μικροί κόκκοι δεν θα δημιουργήσουν πρόβλημα στο δέρμα σου).
• 1 ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο (εναλλακτικά μπορείς να χρησιμοποιήσεις βιολογικό λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο).
• 10-20 σταγόνες αιθέρια έλαια της επιλογής σου (εδώ θα βρεις τα αγαπημένα μου αιθέρια έλαια).

Εκτέλεση:

Βάλε σε ένα μπολ τη ζάχαρη και το λάδι και ανακάτεψε καλά. Αν δεις ότι χρειάζεται να γίνει πιο παχύρευστο το μείγμα, πρόσθεσε λίγο ακόμα λάδι. Έπειτα πρόσθεσε και το αιθέριο έλαιο της επιλογής σου και ανακάτεψε καλά. Τέλος, διατήρησε το scrub σου σε γυάλινο βάζο!

Τι λες, θα το δοκιμάσεις;